面试考场举止仪表技巧分析

  近些年来,公考面试不断在变,如面试占综合录取成绩的分值比重在提高,面试的形式从传统的结构化到无领导小组讨论更显灵活,但不变的是面试测查之本质----岗位匹配度。岗位匹配是系统性多层次的,广大考生要在把握面试形式变化的趋势中提高自己的应变水平。准确理解面试的本质,未来站在面试的巅峰,就先从举止仪表开始。

  1、为什么要重视举止仪表?

  面试是考官和考生面对面的交流观察。考生的举止仪表是最先给考官留下印象的方面,所谓首因效应核心要义就在于此;另外,举止仪表也是作为合格的公职人员必备的基本素养之一,所谓看着 “像干部”也源于此;大方得体的举止仪表也是人民对公职人员形象的基本要求,更是一定程度内在品质和能力的外化和外显。

  2、怎么做到合格的举止仪表?

  严格地讲,公职人员的举止仪表的要求是抽象的,大方得体端庄等等。但抽象的表现和印象又是从具象的细节体现出来的。所以我们应该在正确理解的基础上去做去训练和养成,绝对避免形似而神不似,僵化的做作只会画蛇添足。

  着装方面:朴实大方衣着得体即好。避免走极端,西装领带白衬衣式的商务型职业化太僵硬,休闲时尚赶潮流的太随性显随意;符合公仆的形象显朴实、适合自己的体型不难受、提升自己的气质更自信、助力自己的形象更精神。

  举止方面:举手投足显示自己的真实而不是做作,一举一动彰显自己的稳重精干不失分寸,避免自己日常养成的不良举动,不自信的小动作坚决避免,不是什么习惯的习惯性动作要消除规避。

  表情方面:面试场合的紧张是不可避免,适度紧张也有助于集中精力去投入面试。关键是避免紧张带来的失常表现:比如表情的不自然,脸部神经和肌肉绷地过紧,显得太严肃或“面无表情”,需要进场前的心理正能量暗示和科学的心理训练,帮助树立积极的正确的面试认知和乐观面对,减少恐惧心理和过重得失心态;比如眼神不自然,眼神散射乱飘或者低头不敢眼神交流或者咄咄逼人的眼神,逼人的眼神基本不多,但是不敢交流的眼神倒是不少,这是心理紧张不自信的眼部表现。需要考生重在平时的心理调节坦然面对面试结果,更要精力集中于面试过程每个环节认真处置,扎实自己对面试包括题目理解、考官交际方面的能力技巧。眼神体现坦诚谦卑和自信即可。

  交流方面:面试就是交流,但不是我们日常的交流。我们面对的是考官,身处决定自己公考求职的关键环节,这些都无形中形成了各种的心理压力。需要考生调节好小心脏,正确看待面试,考官需要被尊重,考官喜欢交流态度的坦诚真实和交流表达的条理简洁准确清晰,考官希望考生敢说能说会说。所以要重视交流的过程,看淡交流的结果。交流注意基本礼貌礼节,注意用语准确恰当基本规范,避免“放不到桌面上的”过多口头语,注意表达的节奏感和语气谦卑声调适中,更要注意表达内容的有效性。

  最后举止仪表突出诚、度,考官考生都会感到自然而舒服,面试也就有了良好的开端。加强训练和琢磨,打造信心满满的自己,我们就能够从容走进面试现场,走进考官之心。

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